Leefstijl, Advies & Begeleiding

Leefstijl is de manier waarop we omgaan met ons lijf en de manier waarop we leven. Het gaat over gewicht, bewegen, stress, slapen, ontspannen en het maken van keuzes. Het zit dus tussen ‘top en teen’ van ons lichaam in combinatie met hoe wij hiermee omgaan. Leefstijl is 'hot'. We realiseren ons steeds meer dat overgewicht of obesitas met als mogelijk gevolg hart- en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk etc. in veel gevallen het gevolg is van onze leefstijl.
In 2018 had 50,2% van de Nederlanders overgewicht. Deze groep wordt steeds groter. 

Als jij je leefstijl wilt verbeteren dan wil je weten welke acties er nodig zijn. Bij LAB17.nl kan dat via coaching, training, een leefstijltraject of een adviesgesprek. 


VOORJAAR 2022 ACTIE:

Leefstijl Lentekriebels Arrangement 
     


Je hebt zin in de lente en de zomer! Zin om jezelf eens lekker op te poetsen, een paar kilo kwijt te raken...
Nieuwsgierig? Lees hier meer.


Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)


De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) met het programma Coaching op Leefstijl of CooL wordt door de zorgverzekering vergoed vanuit het basispakket.
Je kunt je aanmelden voor het CooL-programma als je:

  • 18 jaar of ouder bent,
  • overgewicht hebt (een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast slaapapneu of artrose of een vergrote buikomvang of een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten hebt,
  • of als je ernstig overgewicht hebt (een BMI van meer dan 30)

Leefstijltraject
Drie maanden lang een persoonlijk Leefstijltraject op maat. 

Leefstijl Advies
In een gesprek van 60 minuten ontvang je tips en inspiratie om je fitter, gezonder en energieker te voelen. 

Anneke Drost, eigenaar en oprichter van LAB17.nl is:
* Aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Leefstijl Coaches Nederland (BLCN). 
* Gecertificeerd voor het uitvoeren van de GLI / CooL training (Coaching op Leefstijl).
* Geregistreerd in het Kwaliteitsregistratie van KABIZ onder nummer 18105043684.
      logo blcn         kabiz   

Relevante (bij)scholingen:

* Post HBO Leefstijlcoach BLCN geaccrediteerd
* ACT-training Eten-is-Gedrag 
* ACT-verdieping Eten-is-Gedrag
* Leefstijl & Kanker
* Mindfulness en Mindfulkidstrainer
* Yogadocent

logo
De praktijk is onderdeel van Omnis, Het Gezonde Centrum in Leusden
Omnis biedt plek aan verschillende therapeuten, die allemaal met veel passie en kunde hun vak beoefenen.